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高い共感力、感受性、HSP とは


http://userconf.exblog.jp/entry/?srl=25457013

調べたのを大雑把に記載しました。

HSPについて

HSPとは、"Highly Sensitive Person "「高い感受性を持つ人」。

HSPの資質を持った人は、他者から傷つきやすい、暗い、神経質、臆病、弱虫、引っ込み思案、 非社交的、神経が疲れやすい、口下手、いつまでもくよくよ気にする、と言われがちで、それゆえ生きにくさを抱えていることが多い。

感動しやすい、創造的、直観力にあふれている、孤独に耐えられる、 感覚が鋭い、やる気を起こしやすい、物事の本質を見抜きやすい、
といった資質を持っており、それらを生かして生きている人達もいます。


エンパスはHSPの一種

そのようなわけで、HSPの人は、どれか特定の感覚だけが過敏である、というわけではなく、さまざまな種類の刺激に対して繊細な反応を示すのです。

環境の変化や、物の配置が変わったことに目ざとかったり、自然の風景や動物とのふれあい、芸術作品などから強い影響を受けたり、親や友達のちょっとした声のトーンや態度の変化から、何かあったのだと察知したりします。

ただし、刺激が過剰すぎる状態では、かえって普通の人以上に気づくのが難しくなることもあります。これはおそらく、感覚の過剰さから脳を守るために、意識がぼーっとしたり上の空になったりする解離が生じるからでしょう。

このように、HSPの人は、「深く処理する」「過剰に刺激を受けやすい」「感情の反応が強く、特に共感力が高い 」「ささいな刺激を感知する」という4つの特徴が見られます。これらは内外の刺激に対する感受性の強さを物語っています。

↓参考記事

エンパスであることの10のメリット
http://metaphysicstsushin.tokyo/2016/09/30/%e3%82%a8%e3%83%b3%e3%83%91%e3%82%b9%e3%81%a7%e3%81%82%e3%82%8b%e3%81%93%e3%81%a8%e3%81%ae%ef%bc%91%ef%bc%90%e3%81%ae%e5%a4%a7%e3%81%8d%e3%81%aa%e3%83%a1%e3%83%aa%e3%83%83%e3%83%88/

https://empath.jp/hsp/



生まれつき敏感な子ども「HSP」とは? 繊細で疲れやすく創造性豊かな人たち
https://susumu-akashi.com/2016/10/hsp/
すごく長いです

メタフィジックス通信 
人の気持ちが読める? あなたがエンパスである15の兆候
http://metaphysicstsushin.tokyo/2016/07/27/%e4%ba%ba%e3%81%ae%e6%b0%97%e6%8c%81%e3%81%a1%e3%81%8c%e8%aa%ad%e3%82%81%e3%82%8b%ef%bc%9f%e3%80%80%e3%81%82%e3%81%aa%e3%81%9f%e3%81%8c%e3%82%a8%e3%83%b3%e3%83%91%e3%82%b9%e3%81%a7%e3%81%82%e3%82%8b/

「あ、この人、エンパスだ…」と思う7つの兆候
http://metaphysicstsushin.tokyo/2016/10/31/%e3%80%8c%e3%81%82%e3%80%81%e3%81%93%e3%81%ae%e4%ba%ba%e3%80%81%e3%82%a8%e3%83%b3%e3%83%91%e3%82%b9%e3%81%a0%e3%80%8d%e3%81%a8%e6%80%9d%e3%81%86%ef%bc%97%e3%81%a4%e3%81%ae%e5%85%86%e5%80%99/

HSP/HSS感受性と刺激追求
http://hsphss.blogspot.jp/
HSSとは"High Sensation Seeking "の略で「刺激を求める人」。
ズッカーマンという人がつくった言葉。

彼によればHSSは「変化に富み、新奇で複雑かつ激しい感覚刺激や経験を求め」、
さらに「こういった経験を得るために肉体的、社会的、法的、経済的なリスクを
負うことを好む」という。


仕事を考察
https://hanamirei.com/hsp/


by reinaka | 2017-02-27 13:14 | relife

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